El mal tiempo ha llegado. La lluvia, el viento y el frío han hecho su entrada en el país, y a pesar de los abrigos, los gorros y las botas altas, media España se ha pillado una gripe o un resfriado. Es lo que tiene salir a fumar o pasarse la tarde del domingo en una terraza bebiendo birra. Y aunque se puede salir a
CrossFit es un método de entrenamiento basado en ejercicios variados, con movimientos funcionales ejecutados a muy alta intensidad, y que incluye isciplinas, como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. Se trata de hacer flexiones, ejercicios de tracción, y otros, en un tiempo determinado y con un cantidad determinada de veces. Consiste, pues, en mantener constantemente motivado al o a la deportista y cada
¿Te apasiona el deporte y te gustaría iniciar una actividad relacionada con el mundillo? En este poste, te vamos a hablar de algunos negocios con los que puedes emprender y ganarte la vida haciendo aquello que más te gusta. Y es que cuando trabajas de lo que te gusta, es casi como si no trabajaras. La obligación se convierte en devoción y es ahí donde
¿Sabes que los deportes de equipo, como el fútbol o el baloncesto, ayudan a tu peque a relacionarse con l@s demás? Practicar deporte, es fundamental para mantener cuerpo y mente en forma, pero además, favorecen la comunicación y fomentan las relaciones sociales. Es ideal, tanto para los más tímid@s, como para los pequeños líderes. Podrá explotar sus facultades, o superar sus dificultades. Ahora bien, ¿qué
